«Te lleva 1 hora de preparación para cada 5 minutos de presentación»
¿Siempre has tenido miedo escénico? Te pasa como a mí. Es algo difícil de superar, pero lo que sí se puede es disimular y a la vez, hacer el discurso o presentación perfecto. Gracias a los siguientes 5 métodos o trucos lo conseguirás:
Trucos #1: Repite las preguntas
Cuando te hagan una pregunta, invierte algunos segundos en repetirla. Si estás dando un discurso a mucha gente, hay que hacerlo para que todos puedan oír claramente la pregunta que te han hecho. Además te da un beneficio a ti mismo, dejándote unos segundos clave para pensar la respuesta.
A todo esto, tus espectadores pensarán que inmediatamente tienes una respuesta elocuente, pero en realidad estarás procesando la respuesta.
Truco #2: Haz pausas, no te ahogues!
Cuando estás nervioso, todo se ve magnificado. Durante una entrevista, discurso o presentación, si te olvidas lo que tenías que decir o pierdes tu flujo de habla, puede ser fatídico. Cuando esto pase, acuérdate de hacer una pequeña pausa para respirar. Estas pausas te hacen sentir increíblemente raro (por lo largas que se te hacen), en cambio, para el espectador se le hace normal.
Hacer pausas es, de lejos, mucho mejor que liarte y hacer oraciones incoherentes. Mucha gente acaba los discursos muy rápido por que están nerviosos, por eso, bajar la velocidad y hacer pausas hará que no te equivoques y además dará un toque de interés al espectador.
Truco #3: Apuntate las palabras clave
Si tienes que hablar durante cinco o diez minutos, es prácticamente imposible que puedas acordarte de cada palabra que tienes que decir. Los que tienen más práctica, lo que hacen es coger el título de los temas que tienes que hablar y apuntarlos de forma estructurada, para poder entender y seguir el orden del discurso.
Cuando tengas tiempo de practicar, divisa los puntos dónde te atascas. Serán los mismos puntos dónde seguramente te equivoques en el discurso. Escribe estas frases, palabra por palabra antes de la presentación. Esto te ayudará a memorizarla y poder decirla con fluidez.
Truco #4: Cuida las disculpas
Nunca te disculpes ya que ésta se convertirá en una crítica por parte de tus receptores. Muchas personas de disculpan por estar nerviosos. La verdad es que la mayoría de los receptores no se da cuenta de que el presentador está nervioso hasta que éste se disculpa por estarlo.
Disculparse sobre tus errores de presentación está bien, en cambio disculparse de algo echando la culpa a algo o alguien, no ayudará nada en tu presentación. Ej: «Disculpen por el aire acondicionado, el gerente lo ha puesto demasiado frío»
Truco #5: No te distraigas con el programa de presentaciones
Powerpoint es, por desgracia, el programa más utilizado para presentaciones. Pero recuerda que lo que quieres es que los espectadores se centren en ti. Las diapositivas mejorarán tu presentación, pero no lo son todo. Si se pudiera coger toda la información de las diapositivas, entonces que haces tu allí?
Si ves cualquier presentación de alguien profesional, te darás cuenta de que no usan más de una imagen o palabra por diapositiva. Estas diapositivas contienen la esencia del mensaje que quieres transmitir y no te roban protagonismo distrayendo al receptor.
Traducido y adaptado de ririanproject
Excelente el Post, pues el prox lunes tengo un discurso… Y capte unos tips de aki ! Gracias! 😉
esta spr chevere a ca re chido 😉 😉
hahahah estan chevere deseenme mucha suerte para mi proyecto dde hoy por qe soy spr nerviosaaaaaaaaa 👿
😥
me parece muy chevere esas practicas grax
the best post neto ahora estare más seguro de mí… yeaaah jajaja…
@pamela:
hhhhhhhhhhhhhhhhoooooooooooohoooooooooooooooooo 🙄 llllllllllllllllaaaaaaaaaaaa
me sirbio lo k leii graciass
😳 ay mañana tengo k dar un discurso para 150 personas espero no hacer un papelon muxas gracias por os consejos
necesita los pasos mas importantes para hacerun buen discurso por favor ayudenme ya q lo necesito para ma;ana……
muchas graxias
atte:jonny
miren esto es algo muy importante para mi ya q es casi la mitad de mi nota 😛 😉
BUENO ME OPARECE ZUPER CHEVEREEE, I GRACIAS TOMARE EN CUENTA ESOS TIPS ESPERO TENER SUERTE MAÑANAAAA SALUDOS 😛
😉 muy buenos consejos…gracias. 😀 .
soy muy timida pero tratare de hacer que soy solo yo la que estoy,y no se que hacer para relajarme y vencer los nervios.
@cesar: hola soy cesar un chico de casas de ves me interesa espiar su horario
muchisimas gracias, los tendre en cuenta el dia que me toque hacer mi presentación, falta mucho y ya estoy nerviosa…. no puede ser
Muy buen post, creo que ayudaras y ayudaste a muchas personas (incluyendome)
Muchas gracias por esas claves para presentar un discurso muy bueno. Me serán de mucha utilidad. 😉
❓ 😕 😎 👿 😀 👿 👿 👿 👿 👿 👿 👿 👿 jejejejejeejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejejeje que chistosos 🙂
🙂 lo tendre en cuenta ya que me pongo roja cuando doy lecciones o discursos ante mis compañeros.. 😕 ❗ espero que me valla BIEN ;D
;- 😐 😡 )ekfdh,mc nm,x ncnxb jb v
😉 gracias x esos consejos tratare de segirlos pero hay veces pienso k me es dificil exponer frente al publico y se me va de un momento a otro las ideas k voy a decir pero se k lo lagrare gracias 🙂
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😆 💡 😀 😥 😎 ➡ asuuuuuuuuuuuu buuuuuuuuuuuuuuuuu
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estas recomendaciones son buenisima ya que sirve para nutrir nuestro conocimientos y de verdad a uno le pasa esto
esto es genial
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😆 💡 😀 👿 😥 😎 ➡ 😕 ❓ ❗
esta re chiro me encanta =) 😉
gracias q pasos tan exelentes me ayudaron mucho<3
Esta increible! me sirvio mucho! Gracias por los buenos consejos!
esta muy bien bueno hoy dare mi primer discurso y espero q me salga bien
gracias
gracias
YO creí que era para discursos esos de benito juarez.
aunque tambien ayuda eso de hacer pausas. 🙂
ESTAN BUENOS Y RECOMENDABLES ESTOS PUNTOS, AHORA ES DE PONERLOS EN PRACTICA.
Gracias muy buenos, me sirvieron excelente, me sirvió en mi discurso